Pushups adalah kunci untuk lengan yang kencang & dada yang lebih kuat. Aplikasi ini akan membawa Anda ke sana dan melatih Anda untuk melakukan 100 push-up dalam 10 minggu!
- Mudah digunakan: pelatih audio memberi tahu Anda kapan harus mulai & kapan harus beristirahat
- Dengarkan musik Anda saat Anda berolahraga
- Dapatkan kemenangan & lencana untuk membuat Anda termotivasi
- 3 tingkat kebugaran untuk pemula, menengah & ahli (counter pushups, pushup lutut & push-tubuh lengkap)
- Plus, hanya 10 menit sehari, 3 hari seminggu selama 10 minggu!
Aplikasi ini dirancang oleh ahli kebugaran untuk membawa Anda ke tujuan Anda dengan cara tercepat. Ada foto petunjuk dan instruksi untuk mengajarkan Anda pushup yang tepat, dan peningkatan bertahap dalam repetisi sempurna untuk setiap tingkat kebugaran.
